Статистика

Rambler's Top100
Рейтинг@Mail.ru

Травмы в волейболе - Экипировка волейболиста Печать
09.03.2009 16:42
JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL

Экипировка волейболиста
Рис. 18 - Пассивная нагрузка во время прыжка волейболиста
 На рисунке показана кривая сила-время вертикального компонента силы реакции поверхности у одного из сильнейших волейболистов во время отталкивания с последующим выполнением удара в прыжке. Кривые сила-время показывают пик пассивной нагрузки, равный приблизительно 5,0% массы тела обследуемого. Величина этой силы относительно небольшая с точки зрения способности тела выдержать внешнюю нагрузку. Тем не менее интенсивность нагрузки очень высокая - порядка 160-170% массы тела/сек. Подобная интенсивность нагрузок генерирует ударные волны, которые проходят через всю скелетно-мышечную систему. Повторение подобных нагрузок в течение длительного периода времени приводит к постепенному повреждению определенных частей скелетно-мышечной системы, особенно суставного хряща и субхондральной кости.



Рис. 19 - Эффект обуви
 Влияние обуви с жесткой (сплошная линия) и мягкой (пунктирная линия) подошвой на вертикальный компонент силы реакции поверхности при беге со скоростью 5 м/с [16].

Обувь

        Чтобы быстро переместить тело в горизонтальном (старт в спринте) или вертикальном (прыжок вверх) направлении, человек должен сильно оттолкнуться от поверхности: чем сильнее отталкивание, тем выше скорость произведенного движения. Иными словами, координированное действие мышц (внутренние силы) позволяет человеку произвести усилие между стопой и поверхностью (внешняя сила реакции поверхности), которое обеспечивает движение тела в нужном направлении. В этом случае, когда величина и направление внешней силы контролируются активными мышцами, производимое усилие называют активной нагрузкой. В соответствии с определением интенсивность нагрузки (интенсивность развития усилия) контролируется мышцами, вследствие чего неблагоприятные нагрузки не допускаются. С другой стороны, во многих ситуациях на тело действуют внешние силы, не контролируемые мышцами вследствие латентности (время реакции) мышечной системы. Мышцам требуется около 30 мс, чтобы отреагировать на стимул, обусловленный внешней нагрузкой. Во время этого короткого периода может действовать нагрузка высокой интенсивности, которая способна привести к травме. Внешние нагрузки, не контролируемые мышцами, называются пассивными нагрузками (рис. 18).

        Различные виды обуви по-разному влияют на величину и интенсивность пассивной нагрузки. Результаты исследований показывают, что обувь с мягкой подошвой, как правило, обеспечивает меньшую величину и интенсивность пассивной нагрузки, по сравнению с обувью с жесткой подошвой. Это иллюстрирует рис. 19, на котором показаны кривые силы-времени вертикального компонента силы реакции поверхности бегуна, бегущего со скоростью 5 м/с в обуви с мягкой и жесткой подошвой.

        Также волейболисты используют специальные амортизирующие стельки, которые снижают величину и/или интенсивность пассивной нагрузки и, следовательно, — риск повреждения коленных и голеностопных суставов при беге по жесткой поверхности. Вместе с тем, как показывают результаты наблюдений, только 10% игроков Национальной лиги используют их [16].

Налокотники и наколенники

        Наколенники и налокотники эффективно предотвращают гемобурсит локтевой и преднадколенной сумки, а также поверхностной и инфрапателлярной сумки коленного сустава. Специальных статистических исследований в этой области не проводилось, но по опыту наблюдения матчей по волейболу можно утверждать, что все профессиональные волейболисты и почти все любители одевают наколенники на соревнованиях и тренировках. Что же касается налокотников, то к сожалению далеко не все спортсмены используют этот элемент экипировки.

Использованная литература<;;/font>;

  1. Augustsson RS, Augustsson J, Thomee R, Svantesson U. Injuries and preventive actions in elite Swedish volleyball. 2006, Scand J Med Sci Sports. vol.16, pp.433-440 

  2. Verhagen E, Van der Beek A, Bouter LM, Barh RM, Van Mechlen W. A one season prospective cohort study of volleyball injuries. 2004, Br J Sports Med. vol.38, pp.477-481

  3. Bahr R, Bahr IA. Incidence of acute volleyball injuries: a prospective cohort study of injury mechanisms and risk factors. 1997, Scand J Med Sci Sports. vol.7, pp.166-171

  4. Aagaard H, Jorgensen U. Injuries in elite volleyball. 1996, Scand J Med Sci Sports. vol.6, pp.228-232 

  5. Kujala UM, Taimela S, Antti-Poika I, Orava S, Tuominen R, Myllynen P. Acute injuries in soccer, ice hockey, volleyball, basketball, judo, and karate: analysis of national registry data. 1995, BMJ. vol.311, pp.1465-1468

  6. Watkins J, Green BN. Volleyball injuries: a survey of injuries of Scottish National League male players. 1992, Br J Sports Med. vol.26, №2, pp.135-137

  7. Schafle MD, Requa RK, Patton WL, Garrick JG. Injuries in the 1987 National Amateur Volleyball Tournament. 1990, Am J Sports Med. vol.18, pp.624-631

  8. Lochmann M, Holmich P, Ostermann-Pedersen. Danish EHLASS project. 1988, Herlev Hospital, Copenhagen

  9. Yde J, Nielsen AB. Epidemiological and traumatological analyses of injuries in a Danish volleyball club. 1988, Ugeskr Lzger. vol.150, pp.1022-1023

  10. Schmidt-Olsen S, Jgrgensen U. The pattern of injuries in Danish elite volleyball. 1987, Ugeskr Laeger. vol.149, pp.473-474

  11. Gerberich SG, Luhman S, Finke C, Priest JD, Beard BJ. Analysis of severe injuries associated with volleyball activities. 1987, Phys Sports Med. vol.15, pp.75-79

  12. Hell H, Schonle C. Ursachen und Prophylaxe typischer Volleyballverletzungen. 1985, Z Orthopaedische. vol.123, pp.72-75

  13. Bira M, McCabe J. Incidence of volleyball injuries. 1981, Volleyball Tech J. vol.7, pp.55-57

  14. Junge A, Langevoort G, Pipe A, et al. Injuries in team sport tournaments during the 2004 Olympic Games. 2006, Am J Sports Med. vol.34, pp.565–576

  15. Reeser JC, Verhagen E, Briner WW, Askeland TI, Bahr R. Strategies for the prevention of volleyball related injuries. 2006, Br J Sports Med. vol.40, pp.594–600

  16. Спортивные травмы. Клиническая практика предупреждения и лечения / под общ. ред. Ренстрёма П.А.Ф.Х. - Киев, «Олимпийская литература», 2003.

  17. de Loes M, Dahlstedt LJ, Thomee R. A 7-year study on risks and costs of knee injuries in male and female youth participants in 12 sports. 2000, Scand J Med Sci Sports. vol.10, pp.90–97

  18. Bisseling RW, Hof AL, Bredeweg SW, Zwerver J, Mulder T. Relationship between landing strategy and patellar tendinopathy in volleyball. 2007, Br J Sports Med. vol.41, e8

  19. Malliaras P, Cook JL, Kent PM. Anthropometric risk factors for patellar tendon injury among volleyball players. 2007, Br J Sports Med. vol.41, pp.259–263

  20. Shaw MY, Gribble PA, Frye JL. Ankle bracing, fatigue, and time to stabilization in collegiate volleyball athletes. 2008, J Athl Train. vol.43, №2, pp.164-171

  21. Witvrouw E, Cools A, Lysens R, Cambier D, Vanderstraeten G, Victor J, Sneyers C, Walravens M. Suprascapular neuropathy in volleyball players. 2000, Br J Sports Med. vol.34, №3, pp.174-80

  22. Holzgraefe M, Kukowski B, Eggert S. Prevalence of latent and manifest suprascapular neuropathy in high-performance volleyball players. 1994, Br J Sports Med. vol.28, №3, pp.177-179

  23. Ravindran M Two cases of suprascapular neuropathy in a family. 2003, Br J Sports Med. vol.37, №6, pp.539-41

  24. Paladini D, Dellantonio R, Cinti A, Angeleri F. Axillary neuropathy in volleyball players: report of two cases and literature review. 1996, J Neurol Neurosurg Psychiatry. vol.60, №3, pp.345-347

(приводится в сокращении, оригинал статьи расположен здесь)


« ПерваяПредыдущая1234567СледующаяПоследняя »

Комментарии
Добавить новый Поиск
Оставить комментарий
Имя:
Email:
 
Веб-сайт:
Тема:
UBB-Код:
[b] [i] [u] [url] [quote] [code] [img] 
 
 
:angry::0:confused::cheer:B)
:evil::silly::dry::lol::kiss:
:D:pinch::(:shock::X
:side::):P:unsure::woohoo:
:huh::whistle:;):s:!:
:?::idea::arrow:
 
Пожалуйста, введите проверочный код, который Вы видите на картинке.

!joomlacomment 4.0 Copyright (C) 2009 Compojoom.com . All rights reserved."